просмотров 358

Когда и как отселять ребенка в отдельную комнату.

Некоторые мамы обустраивают отдельную комнату с первых дней жизни ребенка. Однако полноценного раздельного сна вряд ли удастся добиться: малыш часто просыпается ночью, его нужно кормить и укладывать. В таком случае маме приходится полностью переехать в детскую или укладывать ребенка в родительскую кровать, а его комнату использовать в качестве игровой. 

В большинстве случаев до года, а то и дольше ребенок находится в спальне родителей: спит с ними или рядом в своей кроватке. Тебе повезло, если малыш может заснуть под сериал или разговоры с мужем; чаще бывает так, что ребенку нужна полная тишина, и тогда можно забыть о любой деятельности после отбоя.

Но рано или поздно ребенка все-таки придется отселить в отдельную комнату. Вот только как и когда это сделать, чтобы все участники процесса остались довольны?

Воспользуйся советами психолога Анны Быковой, автора бестселлера «Большая книга «ленивой мамы»1:

  • Четкого возраста переселения ребенка в отдельную комнату нет. Кто-то может это сделать в полгода, а кому-то и в пять лет тяжело спать без мамы рядом. Главное, на что нужно ориентироваться, - что ребенок в состоянии спать всю ночь не просыпаясь, иначе переселение создаст для тебя лишние сложности.
    Для детей просыпаться раз-два за ночь — естественно, взрослые тоже так делают, но, увидев привычную обстановку, могут уснуть снова. Однако ребенок может просыпаться несколько раз за ночь с плачем как будто бы во сне. Если такие ситуации возникают часто, есть смысл обратиться к специалисту для консультации.
  • Попробуй придумать какой-то ритуал - ежедневно повторяющиеся действия перед сном. Например, водные процедуры (купание с игрушками, чистка зубов); чтение сказки; поглаживания спинки; пожелания домашним спокойной ночи; пение колыбельной. Можно использовать какую-то мягкую игрушку для сна. Когда у ребенка такая игрушка есть, то с ней он легко заснет в любом месте. Кстати, игрушку можно брать с собой и в путешествие, и в гости.

Ты можешь придумать и еще что-то свое, главное — не включать громкую музыку, не позволять бегать босиком по коридору или устраивать веселую возню.

  • Если отселение в свою кровать происходит, когда ребенок находится еще на грудном вскармливании, то ассоциацию «дали грудь — надо спать» нужно заменить. Процесс этот небыстрый и требует терпения мамы. Грудь постепенно замещается поглаживаниями, «белым шумом», колыбельными. Это делается для того, чтобы, проснувшись, малыш мог легче уснуть самостоятельно. 
  • Важно создать комфортную обстановку для сна. В комнате должно быть не жарко и достаточно влажно. Если воздух сухой, можно воспользоваться увлажнителем. Для малыша положите с обеих сторон кровати сложенные одеяла, ведь дети, не осознавая габариты новой кровати, могут падать на пол первое время. 
  • Если речь об отселении зашла, когда малышу исполнилось два года и больше, то этот процесс можно превратить в игру:

    – переселение в свою комнату преподнести как ритуал взросления: только большие спят в своей комнате;

– можно вместе с ребенком выбрать кроватку, постельное белье, ночник или талисман для хороших снов. Кроватка может быть сделана в виде кукольного домика или машинки, чтобы малышу хотелось в ней спать. 

Будь твердой в своем решении и попроси близких поддержать тебя. А днем уделяй ребенку достаточно внимания, чтобы он не пришел компенсировать его недостаток в родительской кровати.

Даже если переселение твоего малыша затянулось, помни: это не будет длиться вечно, и, может быть, ты даже начнешь скучать по его сопению на своей подушке. 

Данный материал носит информационный характер и не может служить заменой консультации специалиста.

1Анна Быкова «Большая книга «ленивой мамы».

  • Автор статьи: Abbott
  • Дата размещения: 07.09.2021

Вас может заинтересовать

Система Монтессори: как это работает

На сегодняшний день система Монтессори — одна из самых востребованных методик раннего развития ребенка. В чем секрет ее популярности и на чем строится этот метод.

Укрепляем иммунитет ребенка. Советы педиатров

В этом возрасте контакты ребенка с внешним миром значительно расширяются. А так как иммунитет еще достаточно незрелый, дети могут быть часто подвержены вирусным и воспалительным заболеваниям.

Чем развлечь ребенка в первый день рождения.

Твоему малышу исполняется годик! Первый день рождения — радостное и одновременно волнительное событие. Чтобы в памяти о нем остались только положительные впечатления, лучше подготовиться заранее. Наши советы помогут тебе в этом.
Другие истории
о Малоежках

продукты Pediasure

Вы переходите на внешний ресурс, не принадлежащий компании Abbott. Компания Abbott не несет ответственности за информацию, размещенную на данном ресурсе.